nie nach dem Training

[TheMechanix]

Morje.

Morgens wache ich normalerweise ohne Wecker gegen halb sechs auf. Dann gehts unter die Dusche, Rasur. Dann wecke ich Frau und Kind. Wenn der in die Schule gegangen ist, gehe ich in meinen Kraftraum und stemme ein paar Gewichte.

Heute Morgen bin ich zu spät aufgewacht. Kein Problem dachte ich. Duschen und Rasur machste dann halt nach dem Training. Resultat: 3 kleinere Cuts und eine abgebrochene Rasur  Das werde ich dann wohl nicht noch mal machen.

[Heresy]

Hi TheMechanix,

ich rasiere mich oft nach dem Joggen.
Diese Rasuren sind dann meistens anfälliger für Verletzungen, da wahrscheinlich die Haut stark aufgeweicht und durchblutet ist.

[Daia]

Ich habe mich anfangs immer nach dem Joggen und Duschen rasiert. Bin aber vor geraumer Zeit umgestiegen und rasiere mich davor, zumal ich die Dusche vor der Rasur nicht brauche. Sauber rasiert laufen finde ich sehr angenehm als Lebensgefühl.

[TheMechanix]

Ich habe heute Bankdrücken sowie Bizeps und Trizeps trainiert. Ich vermute, dass ich einfach das Messer nicht so ruhig halten konnte, wie es nötig ist. Auch wenn ich eigentlich kein echtes Zittern bemerkt habe.

[Drill Instructor]

Vor dem Training finde ich aber auch nicht besser, zumindest sollten es bei mir mindestens fünf Stunden dazwischen sein. Sonst ist es sehr unangehenm, wenn sich der erste Schweiß den Weg durch die Haut bahnt.

Nach Training und Sauna eine Stunde Pause, dann rasieren, das ist für mich am angenehmsten. Das Ergebnis ist genauso perfekt, wenn ich mich morgens vor der Dusche ohne Einweichen rasiere.

[Heresy]

Ich habe heute Bankdrücken sowie Bizeps und Trizeps trainiert. Ich vermute, dass ich einfach das Messer nicht so ruhig halten konnte, wie es nötig ist. Auch wenn ich eigentlich kein echtes Zittern bemerkt habe.

Nach dem Bankdrücken würde ich jetzt auch keine feinmotorischen Höchstleistungen mehr erwarten. 

[Lu-Ku]

ich kenne Musiker, die vermeiden vor einem Konzert jeglichen Händedruck (also beim Guten-Tag-Sagen)
wie auch das Tragen von nur leichten Taschen.
Ist also nicht verwunderlich, dass nach einem Krafttraining die Feinmotorik nicht mehr so da ist,
bei mir zittern die Muskeln auch oft nach dem Krafttraining.

Dagegen genieße ich die Rasur nach dem Joggen und Duschen, am besten mit dem Messer!
Das ist doch gerade erst das Sahnehäubchen!!

[KäptnBlade]

Ich handhabe es ebenfalls getreu dem Motto des großen Rasurvater Jahn:
Nach der Ausdauer immer, nach der Kräftigung nimmer! 

[perteges]

Man(n) könnte ja auch den Sport weglassen.... 

[Waldorf]

Nach dem Sport, ob Fussball oder früher Eishockey geht gar nicht, weil ich da ziemlich lange noch viel zu zittrig bin. Unmittelbar davor find ich wegen des Brennens das sich durchs Schwitzen einstellt auch nicht gut. Zum Sport geh grundsätzlich unrasiert.

[TheMechanix]

Da bin ich ja froh, dass es nicht nur mir so geht. Früher war das kein Problem, da hab ich mich eh nur elektrisch rasiert oder manchmal mit nen Systemrasierer. Und Sport mache ich erst seit ein paar Wochen wieder. Und das ist auch dringend nötig als hauptberuflicher Sesselfurzer. Deshalb:

Man(n) könnte ja auch den Sport weglassen.... 

bist du wahnsinnig? Ich muss ganz dringend diesen fiesen Bauchansatz wieder wegbekommen.

[Allgeier]

Man(n) könnte ja auch den Sport weglassen.... 

Das gefällt mir! Andererseits wenn ich an die kleinere Ansammlung von Wohlstand denke ... 

[ChrisK]

Ich hatte bisher noch keine Probleme mit der Rasur nach dem Krafttraining oder Sport im Allgemeinen. Gerade weil man für z.B. Bankdrücken eher keine Feinmotorik braucht und ein Messer nun nicht so schwer ist.
Ich kann mir allerdings vorstellen, dass man als Wiedereinsteiger muskel-seitig noch ein wenig platter ist. Ich erinnere mich noch daran die TV-Fernbedienung vom Couchtisch bis unter die Decke gehoben zu haben, da sie doch ein wenig leichter war als die Hanteln zuvor. 
Ansonsten habe ich es wie schon geschrieben und warte bis ich ausgeschwitzt bin, dann folgt Rasur und Dusche.